战双帕弥什中获取自选S构造体的主要途径包括活动奖励、新手福利、版本更新福利以及特殊兑换渠道。自选S礼包通常作为游戏内重大活动或版本庆典的高阶奖励发放，例如四周年庆期间玩家可通过完成指定任务获得。新手阶段达成特定主线进度后也能在章节奖励中领取。需自选S的获取机会有限，需根据当前阵容需求谨慎选择角色。
游戏内定期开放的大型活动是获取自选S的核心方式。根据版本更新内容，玩家参与战线复归光辉同行等回归活动或周年庆限定玩法，累计完成情报评定、挑战关卡等任务后可兑换自选礼包。部分活动要求指挥官等级达到40级解锁奖励，例如2025年春节版本通过归语茶时活动赠送了包含自选S的回归礼包。活动期间需优先消耗体力完成限时任务，避免错过领取期限。
新手玩家在推进主线剧情时会触发系统赠送机制。通关第8章普通模式后，可在章节奖励界面领取首个自选S礼包。邮件系统也会在创建角色7日内发放包含S级构造体任选券的新手福利，需及时查收避免过期。部分攻略建议先通过基准卡池获取首个S级角色后再使用自选礼包，以便根据已获得角色补全队伍属性短板。
宿舍商店、宣叙妄想商店等常驻系统中，可使用贸易凭据或活动代币兑换限定S级角色碎片，集齐60个碎片可合成指定S构造体。2023年三周年版本更新的本我回廊玩法中，完成心锁试炼也能获取S级角色碎片。这种获取方式周期较长，适合已有基础阵容的玩家定向培养特定角色。
自选S的使用策略需结合版本环境调整。当前版本推荐优先选择深红、真理、鸦羽等新晋强度角色，早期推出的仰光、乱数等因版本迭代已逐渐退出主流阵容。若阵容缺乏元素输出，真理（雷系）和鸦羽（冰系）是较优选择；需要减抗辅助时可考虑凛冽。领取礼包后需在仓库的材料栏中手动启用，选择前建议参考官方角色强度榜及玩家社区评测数据。
建议将自选S角色快速提升至80级，优先解锁核心被动技能。六星意识套装可通过意识营救战副本获取，武器则推荐在狙击卡池中抽取专属装备。每周的幻痛囚笼和纷争战区玩法能稳定产出角色碎片，是升阶SSS的重要途径。合理规划养成路线可使自选S角色在短期内形成有效战力。
